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第四十三章 仙人?师姐?(4 / 4)

效果极好的武道功法,需消耗身体大量气血精力,若是营养跟不上,反而会亏损气血,有损根基。

以这些少年如今的身体状态,云洪也只能让他们练习锻体第一式。

一个个少年顿时按照云洪前些日的指点,脚掌抓地,弓身如马,带动全身肌肉,目视前方调整视线,通过全身劲道不断轻微的起伏来锻炼全身。

云洪行走在他们中间。

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