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停工的这一个月宁思每天窝在家里吃外卖,吃的都是高热量的东西,她感觉自己的肚子都要鼓起来了。
虽然上称的时候体重没太大改变,但心理上还是觉得自己胖了。
吃青菜的这几天,宁思每天都在家里跟着减脂视频练习,不过四五天也看不出什么成效,至少是心理上给了自己一些安慰。
……
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