的只是一种选择,并不是非要这么做。也许进这剑阁的路就在前面呢。”
书生说:“你该不会要围着剑阁走一圈吧,这一圈下来怕是要到冬天喽,到时候这山上也不暖和,冻死你娃晓不晓得。”
我说:“围着剑阁走一圈需要一个月吗?”
书生说:“我看差不多,这要是平地还好一些,我们一直走山顶,也不知道这路到底还能走多远,是不是绕着剑阁在走。也许这条路是绕过剑阁,也许是出川的路呢?”
萧安说:“一天到晚就知道吵,能不能不要吵了,好好吃个饭。”
我们这才消停了,我喂猴子,朱泉喂狐狸。
说心里话,这一路上有猴子和狐狸陪伴,还是很有意思的。没事的时候就逗弄逗弄这些小家伙。
猴子和狐狸都是很聪明的家伙,通人性。尤其是小猴子,没事就帮我拿虱子。我头上就没虱子,它估计也是闲得无聊了。
吃饱之后,朱泉在一旁去打拳了,书生抱着一块大石头练深蹲呢。核心力量不管是对拳手还是摔跤手来说都很重要,一切的力量都来自核心。
那些说脚下发力的都是扯淡,脚主要是用来移动和掌握平衡
的,发力一直都是转胯带动转肩发力。力是从旋转中得来的,蛮力也是不行的。
一个壮汉,不管你有多大的力量,你不转动身体发力,也是打不出穿透力的,根本就打不动别人。
一个拳手打人,只需要一拳打中,基本就能放倒一个成年人,要么打脸,要么打肋骨。身体转动的同时,把胳膊搥出去,就像是子弹一样钻到对方身上,直接打穿。
三分在拳,七分在步伐。这里的步伐当然也包括身法,侧压的同时就是在蓄力,然后身体旋转发力,这样才能打出力量。
普通人打拳基本都是乱抡,遇到普通人随便打打就算了,遇上拳手,上去多少都白给。这简直和打育红班的小朋友没什么本质区别。
我现在突然想起来杨宁和陆英俊来,这俩家伙在欧洲该不会结婚了吧。
其实他们结婚不结婚和我都没啥关系,我有萧安在身边,我就不该惦记杨宁。
萧安这大体格子多好啊,肩宽腰细脖子长,经过这一年的劳动,皮肤几乎和我一样的颜色了,比我淡一点有限。越看越健康。
我要是腿折了,萧安这大体格子肯定能把我扛起来。
她最近做的力量训练挺多的,力量训练做的多,那么肌肉量就会增加。肌肉量增加会增加代谢,有利于降低体脂率。
我看萧安的体重,大概有一百三十斤了,不过一般人看她可没这么重,最多也就是一百一,肌肉的密度比脂肪大多了,不显胖。
不过书生一直说萧安的脂肪率太低,尤其是皮下脂肪太低,这样不利于生孩子。萧安才不听,而且我发现她有点对力
量训练痴迷了。
我也劝过他,多做做耐力训练,肌肉过大的话,会影响美观不说,也会影响战斗力,起码你就不灵活了嘛!
萧安是个很固执的人,根本不听,不过最近这些天一爬上,她身上的肌肉掉了不少,胳膊和小腿都细了一些。
但是体重绝对增加了,因为我发现她的腰部,臀部和大腿都壮了不少。
朱泉打拳的时候,嘴里会发出咚咚咚吃吃吃的声音,打着打着,他突然停手了。
我随即看了过去,朱泉正看着前面发呆,过了十几秒之后,突然从林子里窜出来一只黑熊。
朱泉大声说:“师父,是熊!”
这黑熊个头和人差不多,站起来一米八,体重三百多斤,看起来也没有那么凶。
我说:“按理说黑熊不会主动攻击人啊,我估计啊,这黑熊的窝离着这里不远了,我们进了人家地盘。”
朱泉这小子已经摆好了架势,黑熊直接就朝着他扑了过去。
这小子倒是机灵,