了，中午有两个半小时左右的休息时间。
此刻的张瑞鑫已经累得前胸贴后背了。
按照时间来计算，邹凯对张瑞鑫的要求最高，甚至几乎以标兵的要求去训练的。
一早上三个小时的训练时间，光是张瑞鑫单独训练的场面就有接近一个小时。
203宿舍六人勾肩搭背一同去食堂吃饭。
“老陈，你简直聪明的过分了！”
众人都乐意看张瑞鑫出糗。
最重要的是，这件事情的主人公张瑞鑫，竟然还非常乐得自在。
其实陈文之所以能够做出这样的判断，纯属来自于自己前世的经验。
经常军训的人应该清楚，通常一个班级里面，教练都会特别关照其中的一个人，以此来达到自己的要求或者起到杀鸡儆猴的目的。
而这个人，往往是班级里面的刺头。
如果一个班级里面不出现刺头该怎么办？
于是乎，班干部自然成为了教官最先针对的目标之一了。
高要求的同时，还可以美其名曰的解释：“只有班干部带好了头，才能够带动其他的同学。”
一来二去的，其他同学倒是轻松了不少。
不过即便如此，几个男生依旧是叫苦连迭。
“累啊，太累了！”
“我这辈子从来都没有像是今天早上这么累过。”
“我感觉我脚都磨起泡了。”
打饭的时候，肖兵忽然上前。
“老陈，你这招还真挺好使，我站了一早上都没什么感觉，脚上一直凉飕飕的，也没出多少汗。”
陈文笑了笑：“那当然了，这一招虽然羞耻，但效果确是出奇的好。”
吃完饭回宿舍之后，果不其然，除了陈文和肖兵二人，其余四人或多或少脚上都被磨起水泡。
唯独杜克病的情况好一点：“我家是农村来的，小时候经常下地干农活，所以倒也习惯了”
其余几人，此刻都纷纷看向陈文。
“老陈，也给我两片卫生巾呗，再这么下去，我下午就彻底站不住了！”
他们的教官邹凯还真不是嘴上一套动作一套。
说要严格训练，那就必须严格。
一早上，其他班级或多或少都有休息时间，可以坐着休息一会，可以就近去找个商店买瓶水喝。
而他们，就那么硬生生的站了一早上。
即便是他们大部队没有训练的时候也必须全部站好，观摩邹凯对张瑞鑫的单独调教。
“你们几个早上不还在嘲笑我和肖兵是娘们吗？”
“尤其是老范，一口一个大老爷们，怎么现在也服软了？”
面对陈文的调侃，几人只能用沉默来化解尴尬。