有计划是一回事，但是计划不如变化，能哄宋初九开心才最重要。
宋初九到海边租东西的地方，租了两个游泳圈和两套泳衣，然后又询问了哪里可以游泳，去了可以游泳的专门领域。
像这种画出来刚好可以游泳的地方，水位一般都不会很深，安全是最重要的，但是为了以防万一，宋初九仍然做好全部准备。
毕竟上次抽筋的记忆实在太过于深刻，宋初九不想再在死亡边缘上走一趟了。
叶瑾看出宋初九想法，也不愿意她再吃一次罪，主动提出要带宋初九在沙滩上热身。
宋初九自然不会拒绝，她摆出动作，叶瑾在旁边辅助，他先是轻柔地握住宋初九的手腕，带着她慢慢地转动，口中轻声讲解着动作要领：“像这样，缓慢而匀速，感受关节的舒展。”
接着，叶瑾站到宋初九身后，双手辅助她弯腰，手指轻轻触碰着她的背部，提醒她保持呼吸的平稳。
宋初九的目光始终追随着叶瑾的动作，努力地跟上节奏，额头上渐渐渗出细密的汗珠。
等到一轮热身结束，宋初九在沙滩上跳了跳，伸了几个懒腰，感觉自己的肌肉浑身都被打开了。
叶瑾的视线追随着宋初九的动作，不时提醒她：“动作轻一点，如果你不想在热身的时候肌肉拉伤。”
宋初九正做着一个弯腰的动作，闻言她透过自己的双腿间看向叶瑾，促狭的笑道：“叶同志都这么关心我了，我肯定好好听。”
或许就连叶瑾自己都不知道，他现在的变化已经十分明显，他会特地关心宋初九，时刻注意宋初九，直到……满心满眼都是宋初九。
想到这一点，宋初九唇角微勾，直起身子，假装没站稳，即将摔倒时叶瑾一把伸出手将她牢牢接住。
宋初九抓着叶瑾的脖子，双眼紧紧的看着他，俏皮的凑上去道：“叶同志是不是一直关注着我？不然怎么会这么及时的接住我呀？”
叶瑾的脸颊微微红了红，面上偏还要做出一副正经严肃的面孔，轻轻的咳嗽了一声，将宋初九扶起：“站好。”
宋初九又像没骨头一样滑下去，撒娇道：“不行哦，我好像刚刚热身的时候力气大了一点，不会站了。”
这句话三岁小孩都不会信，但叶瑾信了，还微微的有些慌：“哪里疼？”
宋初九噗嗤一声笑出来。