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第二十章 吐纳(3 / 3)

“我师傅是会手把手教我的呀,就算有些话也不说,也总比这一句话都不说的要好吧!”

吕秀朝一旁睡去的张先做了个鬼脸,但终究还是随我翻开了第一页,开始习练了起来。

而这两本书的第一页皆是散气之法。

我便照着书中模样,先是盘坐入地,吸气入心腹之中,后慢慢嘘出。

入丹田后慢慢嘘出。

入丹田经心腹,真气入顶,慢慢散还全身,后慢慢嘘出......

经此三周,竟突感全身似有一股火苗悬在丹田,慢慢滋样温润,身体也顿时温暖起来。

而到这时,我不禁又想起书中所写.....

吐纳之法,需不急不躁,不执不念。

若入佳境,则日月如瞬穿梭,一念间过千万年。

心中所想,念头依旧行着吐息之法,不知不觉间,竟觉得天地都变得虚幻缥缈了......

未过多久,也可能只有一瞬。

我竟忽觉得身旁清凉,鼻腔之中竟窜进一股花香雨露之气,双眼也已忽得明亮了。

我缓缓睁开双眼,却见我已身处清晨密林之中,小雨降下,周遭顿生一股雾气,遍地湿润。

我看了看身旁还在盘坐在地,吐息顺畅的吕秀,又瞧瞧躺在巨石上酣睡正香的张先,不禁是犯起了愣,我可没有想到这一呼一吸之间,竟然已穿过了黑夜,直到天明了......

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