。”
众人：“……”
林教官：“都听明白了吗？”
众人：“明白了！”
哨声突然再次响起！
庄教官的喇叭声音响起，“所有队！全部集合！”
林教官皱了下眉头，出声，“都过去！”
“是！”
众人连忙起身，往哨声传来方向去。
集合完毕。
庄教官持着喇叭，“所有队站成一列，跟在我身后来！”
庄教官小跑在前面带路，十队小跑跟在其后。
来到操场之上。
庄教官一停，十队也停了下来。
庄教官转过身，拿着喇叭，从每一个队伍面前经过，“你们之前参加过训练，这些项目你们应该也见过，训练项目都一样，只不过要求不一样。”
“咱们先从最简单的平板支撑吧。”
“都散开。”
“双臂展开，前后都以双臂为距！”
十队展开双手，间隔分开。
庄教官走到最前面，放下喇叭，“我先给你们示范一下平板支撑的基本姿势！”
庄教官示范标准姿势之后，让十队做。
十队人全部趴下，做平板支撑。
庄教官，成教官上前检查。
庄教官拿着喇叭，“都给我挺好，支撑好啊！”
成教官见姿势不对的上手矫正。