一天的修练。
阮凌还是先进行了力量训练，练了大概二三个小时。
忽然，阮凌感觉到自己突破了，原来要花五分钟左右的时间，才能够卧推一千个五吨重的杠铃。
可是刚才自己只用了四分半钟，就已经卧推了一千个五吨重的杠铃，阮凌可以肯定自己突破了。
阮凌的力量最起码增长了百分之十以上，他又跨了一个小层次，他如今已经是练气期初级第四层的修士了。
阮凌也很开心，刚刚又突破了，他又修练了一会。
心中忽然想到，自己差点都忘了，还有“卷龙刀法”的功法典籍，还没有仔细的看过呢？
阮凌想到这里，他就停止了修练，找了一个地方坐了下来，他想起了提取密码，刚一想起密码。
“唰”。
光一闪，阮凌的面前，就出现了一幅三维立体，全息影像画面，里面就显示出了“卷龙刀法”的功法典籍。
阮凌看着“卷龙刀法”的功法典籍，心念一动，“卷龙刀法”的功法典籍，就自动的翻开了，阮凌开始仔细的阅读。
“卷龙刀法”共分五层，分别对应着五大境界，从练气期一直到化神期。
阮凌忽略了这些介绍信息，因为他上次已经看过了。