虽然他也只会炼这种最低阶的淬体丹。
虽然之前炼过几次，但那时有温师叔祖在，陆多福在其指点和帮助下，觉得炼丹不过如此。如今一切靠自己，陆多福开始担心起来，生怕炼不成，几年的积蓄就会化为乌有。
怀着三分期待，七分忐忑的心情，陆多福磨药，生火，进炉，提炼，再加料，再提炼，融合，凝丹，开炉，收丹……这整套过程需要先要小火，再转大火，再中火，最后小火，火候要把握好，且不能熄灭。
对于一个十三四岁的少年来说，对着火炉枯坐七天，实在是件无聊透顶的事情。但陆多福却是硬生生憋着一口气，从磨药到收丹，生怕出丁点差错。
寻常人要是七天七夜不合眼，那多半猝死了。幸好陆多福现在已经勉强算个武者了，精力和体力都比常人要好，而且中途打坐归元还可以恢复下体力。饶是如此，熬了七天后到收丹那一刻，陆多福也是眼睛都快睁不开了。
收完丹，陆多福连药性都来不及验，直接就地呼呼大睡起来。一天一夜后，他才起来。此时的陆多福精力虽然恢复了大半，但是灰头土脸，浑身散发着恶臭，他赶紧先洗了个澡，换了身衣服才检验起这批丹药。
陆多福打开了药罐，一股浓郁的药香味扑鼻而来，陆多福细细嗅着，最后满意地点点头。还行，药味比温师叔祖炼的淡了些许，应该是那兽丹药性散失的缘故，但也够了。
一共成丹六十一，八颗药性不足成了废丹，剩余五十三。陆多福倒也没有全部留下，一个人根本用不完这么多，于是交了二十三颗给南宫修。当然，上交的时候陆多福告诉南宫修说这次是首次尝试，炼制不多，全部上交了。
挑了个神清气爽的时候，陆多福开始服用并炼化淬体丹。炼化丹药时炼气就行，不需要功法来辅佐，所以拥有无脉之息的陆多福可以像常人一样炼化。
盘膝静坐，将一粒淬体丹吞入腹中，运转无脉之息。除了口中些许的苦味和腹中微微的辣烫感，陆多福没有别的感觉。陆多福知道这是药力不足，又服下一颗，之后又一颗……
直到第五颗后，丹田内“轰”一下冒起一团热浪，向四肢百脉奔散，接着全身都燥热起来。陆多福大喜，忙运转灵力压制着这团热浪，小心翼翼地引导其在周身运行。热浪所到之处，剧痛无比，经脉如同要爆裂开来一样。
根据温老头留下的药典，这是正常的淬体过程，所以陆多福倒也没有惊慌。浑身大汗的他也顾不得擦拭，只是耐心地运行着灵力。一直持续了一个多时辰，直到那股热浪完全消散，滚烫的身躯随之冷却下来。陆多福身上黏糊糊地感觉好难受，连忙去洗了个澡，发现身上搓下来的污垢比平时多得多，而且腥臭无比。这淬体丹还能把身体里的杂质淬炼出体外……
通体舒畅，如沐春风，连呼吸都觉得比以前顺畅了许多。陆多福眉开眼笑地数着剩下的淬体丹，还剩二十五颗，这可都是宝贝啊……
有了第一次的经验，第二次淬炼就更为顺利了，之后第三次，第四次。每一次都比前一次用掉更多的淬体丹，第四次之后，陆多福流出的汗干净了许多，洗澡也搓不出污垢了。
服用了淬体丹后，配合每日的苦练，陆多福感觉肉身强度明显有提升，无论力量还是体力，都有较大的加强。而他的修为也是水涨船高，进步明显。
两个月内，陆多福一共用淬体丹进行四次淬体，之后就没效果了。陆多福不知道的是，他已经修炼到了武修境三重。之后没有丹药的辅助，他又没有合适的功法来加强肉身，所以他的修炼也随之慢了下来。
武尊境以前，对于武者来说并不难，根据各自资质高低和机遇，达到只是时间长短的问题。要到达武尊境，那就不容易了，不是努力就行的，而武宗以上境界，那是可遇不可求的，是无数武者的毕生追求。强如南宫修，一宗之主，也在武尊境