“滚。”
“陆衡？你干……”
江明澈话还没说完，只听他边上的肌肉小哥哥压低声音，挑衅十足地问了一句：“我要是不滚呢？”
陆衡：“想要被退学？”
男生的眼底闪过一丝慌张，神情充满了不甘心，最后还是松了手。
他阴鸷地瞪了陆衡一眼，走了。
陆衡一只手替江明澈拿着杠铃，另一只手握在他的手肘上，帮着纠正了下动作。
指导完，松开了手：“现在试着把杠铃举起来。举起来的时候，手臂稍微弯曲，杠铃不是在胸口的位置。往上一点，稍微低于你的上胸跟肩。来。试一下。”
江明澈：“！！！”
不是，现在是举杠铃的时候？！
杠铃的重量全部都压在了他一个人的身上，江明澈咬牙：“你先替我把身上的杠铃给拿开！”
这要是举不起来，脸可就丢大发了。
“按照我刚才告诉你的去做。不用有心理负担，我会看着你。”
江明澈现在躺着，这就导致，他跟陆衡说话的时候，脑袋不得不稍微向后仰着。
陆衡脸上没有半分戏谑，神色是少有的认真。
看着还挺……可靠。
“行吧，就信你这一回。”
江明澈手臂不再像是之前那样笔直地推举，而是像陆衡所说的，手臂稍微弯曲，举的时候也不再是垂直向上，而是靠近倾斜一点，再向上举……
果然肩跟手臂好发力了很多！
“这样就可以了，再向上举。手臂保持原来的动作，别伸得笔直，杠铃别贴胸。”
没有半句废话，每一句都在点子上，而且每一个指令都很清晰。
“嗯。”
江明澈集中精神，又做了一组卧推。
“好，保持。继续。呼吸别乱。”
江明澈做着卧推，陆衡始终站在他的前方，替他盯着动作。
如果江明澈的动作稍微有点不规范，他会出声提醒，再弯腰替他调整动作。
江明澈这才发现，特么原来动作到位跟没
到位，差距能有这么大！
被陆衡指导纠正之后，他现在卧推坐起来轻松不少。
“动作差不多都对了，先休息一下。”
江明澈的体能也差不多到极限。
他缓缓吐出一口气，将杠铃举高，准备放回在器械上。
手臂忽然脱力。
“陆衡！”
江明澈慌张地喊了一声，下意识地叫了陆衡的名字。
手上力道一轻。
江明澈仰起脸，杠铃被一双稳稳地握住。
从他的角度，刚好能够看见陆衡棱角分明的下巴，以及坚毅的眼神，以及握着杠铃时，双臂绷紧的肌肉线条。
江明澈吞咽了一把口水。
靠！
忽然觉得陆衡这家伙有点帅是怎么回事？
…
“砰砰——”
“砰砰——”
心跳快得几l乎要蹦出喉咙。
抹去从脸颊滑落至下巴的汗，江明澈一只手撑在坐卧器上，他撑着坐起身，一阵后怕：“刚才吓死我了。”
陆衡放回杠铃，低头垂下眼睑：“有没有事？”
他是及时握住了杠铃，但是他并不能确保江明澈在手臂脱力前，有没有肌肉拉伤。
“没事，没事。幸好你反应快。”
心跳还是快得要命。
不知道是吓的，还是运动后流失太多水分，喉咙干得厉害。
江明澈舔了下唇，双腿敞开坐在坐卧器的垫子上，弯腰去拿放在地上的水。T恤的下摆往上滑，露出一截劲瘦的腰身。
“给我喝一口——”
江明澈才能开瓶盖，手里的矿泉水就被强制性“征用”。
江明澈看了眼自己空空如也的手，足足愣了好几l秒：“我靠，你自己