的体内终于积蓄满了能量，秦思宇便找了一座冰缝下去，准备进行一番突破。
至于那只三级企鹅，则被他带在了身边，以备突破后使用。
来南极前的时候，秦思宇已经达到了隐族的炼气期，这一次他打算迈入筑基期，而对于这一点他格外的期待，因为这意味着他返回人类世界，将会更加的方便。
进了新挖好的冰洞，秦思宇立刻盘膝坐下，像之前每次修炼那样摆一个五心向天的姿势，然后就将精神力向着自己身体的丹田部分落去。
丹田，这是修者修炼路上至关重要的一步，因为只有开启了这里，才能算是一名修者，否则就只是一介普通人。
而丹田的位置，大体则是处于人体肚脐周围的部分,准确点说就是脐下三寸，正在人体中线上。
按照道家的讲述丹田介于虚实之间，可容纳天地能量，化为修者真气，而筑基期最主要的便是凝聚丹田，所以修炼者也叫修真者。
而丹田既介于虚实之间，那突破方法就是千奇百怪的，自然不止一种，流传比较广的，就是三种主要的突破方法。
第一种是使用同样属于虚实之间的异宝作为媒介，搭建人体与丹田之间的桥梁，而后趁机将丹田实化一举凝聚而成。但这异宝在如今地球，却是根本无从寻迹。
第二种则是精神突破法，讲究的是凝聚心神，感应冥冥中处在虚处的丹田，就像当初寻找气感一样，而后转虚为实一举凝聚丹田。
但这种方法对心智要求极为严格，且极为伤神，多次失败容易动摇信念，恐怕后面无望继续突破，而各种修炼体系中，也只有佛道两家依靠秘法，才能提高成功率。
第三种则是强行突破，也是大多数人选择的方法，毕竟前两者都需要一定的限制条件。炼气巅峰气血沸腾后，直接用气血冲击丹田，打破虚实变化，一举凝聚丹田。
这种方法最为凶险，稍有不慎便丹田受损，终生不得再进，更有严重的遭到反噬，或许会直接经脉错乱爆体死亡。
但秦思宇对
着一切早有了解，不仅是自己研究的，还包括南宫寒传给他的记忆，所以秦思宇权衡了一番之后，立刻改炼了另外一部功法。
一切进展很顺利，基于他强大的精神力，再加上传承的无数经验，他很快就锁定了丹田的位置，然后经过一番尝试，渐渐地肚脐下三寸位置，出现一点微光，丹田初步显实。
到此时秦思宇所有的精神力，就像是宿鸟归巢一样，全部蜂涌向那个微小的光点，然后没入进去。
而秦思宇的心神也在丹田扩大的瞬间被吸了进去，浑然间忘却了自己在干嘛，只是本能的不断调动精神力，源源不断的自识海中涌出。
一个识海是精神力的源泉，一个丹田是力量的来源！而丹田的开阔，据说充满了各种异象，所以最后秦思宇陷入了幻境，忘记了自己叫什么名字，来自哪里，将要干什么。
幻境中秦思宇看到，头顶灰色的天空密布着乌云，脚下的海面刮起了狂风巨浪，这一刻秦思宇悬浮在半空中，只感觉自己在天地之威下无比渺小。
转眼间天空下起了火雨，海面掀起了海啸，秦思宇被海浪和火雨双重夹击，局面显得越发困难。
又突然一股龙卷风因为这极端现象产生，从远方朝着他快速移动过来，秦思宇竭力想控制自己，但还是被吸了进去，一股巨大的牵引力力将他拖起，漂浮间就到了天空之上。
一缕光线刺破重重乌云，秦思宇突然发现，这一刻的阳光阳光是如此的美丽，如此的让他着迷。
然后盘坐在冰洞的秦思宇随即睁开双眼，一抹精光自眼中迸发，叹道：‘终于成了！’
真气是修炼者吸收天地能量，再结合自身气血之力结合而成，秦思宇之前饱餐了一顿，当时他的气血简直浓郁的要透体而出了，秦思宇丝毫不怀疑，如果他再吃下这